Receptsarok
Könnyű & Szénhidrátszegény Receptek
Üdvözöllek a receptoldalamon, Király Alexandra vagyok anya és feleség. Nagyon örülök neki, hogy itt vagy és szeretnél változtatni, egészségesen és finoman táplálkozni. Én nem vagyok dietetikus, sem cukrász, nem csinálok személyre szabott étrendeket, viszont nagyon szeretek sütni és már főzni is, ezt szeretném neked megmutatni a receptjeim álltal, hogyan készíts egyszerű szénhidrátszegény finomságokat. Receptjeimmel abban szeretnék segíteni neked, hogyan süss finomabbnál finomabb süteményeket, tortákat nemcsak felesleges cukor nélkül, de extra szénhidrát szegényen is.
A fő vonalam a sütemények és a tortkák készítése, de igyekszem készíteni sós sütiket, kelt tésztákat, főételeket is amiket bátran ehetsz vacsorára és hozzá köret ötleteket.
Bízom benne, hogy a receptjeim és a tudományos cikkek segítenek céljaid elérésében és megtalálod a hozzád illő utat.
Az IMÁDOM reggelim, szerintem fél éve ezt eszem és nem tudom megunni. Hoztam 3 féle variációt is, az első tojásmentes, a második tojással és a harmadik pedig görög joghurttal készül.
Az IMÁDOM reggelim mandulalisztes változata. Aki szereti az édes ízeket reggelire mindenképpen próbálja ki. Sokkal alakbarátabb választás, mint a cukros péksütik.
Habkönnyű krémes, ami bárhol megállja a helyét, akár alkalomra, akár csak egy hétköznapi "bűnözésre".
A portobello gomba miatt igazán különleges lesz az íze, nagyon intenzív ízvilágot ad az ételnek.
A mutatós egyben sült fasírt melegen és hidegen fogyasztva is isteni, ráadásul nem kell sokat bíbelődni az elkészítésével, csak be kell gyúrni a fasírtot, zsemle nélkül természetesen, tojást kell főzni, összerakni az alapanyagokat, aztán mehet is a sütőbe pirosra sülni.
Bár lassan november közepén járunk,de még nem késő egy finom sütőtökös finomságot elkészíteni a karácsonyi sütemények előtt.
Párszor már nekifutottam brownie-t sütni,de valahogy sose sikerült. Na de most végre megtaláltam az IGAZIT! Igazán ragacsos, kakaós finomság.
Az íze olyan mint a mézespuszedli, amit nagyon szerettem gyerekkoromban. Teljesen visszahozza az ízvilágot, jóval kevesebb szénhidráttartalommal, mint egy hagyományos bolti vagy otthon készített mézespuszedli.